這是一本最近很紅的育兒寶典，雖然長輩們總是會唸"年輕人都是照書養小孩，都不聽老人言"，不過，雖然長輩經驗很寶貴，但我們相信教養還是有科學方法的，而非全盤依照經驗。其實百歲醫師育兒法最關鍵在於：「規律生活」及「一致的態度」，建立一個規律的作息表，隨著月齡不同，作息表也會有所調動。而促使這作息表成功的秘訣就是照顧者一致的態度，只要堅定、有信心地朝著作息表走，寶寶就會進入這規律的生活裡。簡單來說就是教養出具有"好習慣"的寶寶，就像經營公司一樣，先擬出願景、目標、策略、方針與行動方案，然後依具計畫與步驟逐條執行。不過，聽起來容易，做起來可不簡單，就讓我們由這本所謂"育兒聖經"研讀開始吧!
